Stress op de werkvloer (Nu ook online)

Stress is iets positiefs als het gaat om een (werk)prestatie verrichten, je met volledige aandacht aan je taak wijden en kunnen ‘pieken’ op bepaalde momenten. Stress wordt ongezond als je niet meer tot rust kunt komen, je op te toppen van je kunnen blijft presteren en je lichamelijk en geestelijk uitgeput raakt. 

In de workshop Stress op de Werkvloer maken medewerkers op interactieve wijze kennis met het onderwerp stress.

We gaan in deze workshop op unieke wijze aan de slag met drie pijlers: het (h)erkennen van stress bij jezelf, goed voor jezelf zorgen en  laagdrempelig steun geven aan een collega die stress ervaart.